Выбираете опцию создания нового торрента в меню «Файл» (или на инструментальной панели кнопка с жезлом, Ctrl+N).
Если раздача будет состоять лишь из одного файла, жмите в диалоговом окне «Выбрать файл», затем указывайте к нему путь.
Если раздача будет состоять из нескольких файлов, каждый должен быть в одном и том же каталоге, в котором ничего лишнего быть не должно (в том числе системных или скрытых файлов).
Нажимаем кнопку выбора папки.
Осуществляем поиск папки с файлом.
Выделяем необходимый файл и нажимаем «Открыть».
Настраиваем торрент (заполняем поля исключить, трекеры, комментарий), после чего нажимаем кнопку создания и сохранения.
Впоявившемся окне жмем «Да».
Ждем завершения создания торрента, потом указываем целевую папку и нажимаем «Сохранить».